Seminar „BGT“


„Bochumer Gesundheitstraining“ – Ein Seminar für Patienten

Mit diesem Seminar möchten wir Patienten Hilfen anbieten, zusätzlich zur medizinischen Versorgung, durch eigene Aktivität zur Verbesserung ihres allgemeinen körperlichen und seelischen Wohlbefindens und damit zur Stärkung ihres Immunsystems beizutragen. Das Übungsprogramm „Bochumer Gesundheitstraining“ wurde an der Ruhr-Universität Bochum entwickelt. Es entstand aufbauend auf langjährigen Erfahrungen mit verschiedenen psychotherapeutischen Methoden der Entspannung und Imagination (Autogenes Training, Katathymes Bilderleben). In ständigem Dialog mit an Krebs erkrankten Menschen wurde es an die Lebenssituationen chronisch kranker Männer und Frauen angepasst.

Struktur:

  • 6 wöchentliche Gruppenveranstaltungen von ca. 150 Minuten Dauer
  • Tages- und Wochenendseminare
  • Teilnehmerzahl: maximal 12 Personen
  • Seminarunterlagen mit Übungsanleitungen werden gestellt

Themen einzelner Veranstaltungen:

  • „Ort der Ruhe Ort der Kraft“ (wo finde ich in meiner jetzigen Lebenssituation Ruhe und Kraft?)
  • „Lebensenergie“ (entwickeln und stärken)
  • „Lebensfreude“ (spüren und genießen)
  • „Abgrenzung“ (z.B. nein – sagen lernen)
  • „Innerer Berater – Innere Beraterin“ (Auseinandersetzung mit den Themen: Ernährung, Bewegung, Schlaf)
  • Einflüsse von Ernährung, Bewegung, Schlaf auf Arbeitsleistung und Gesundheit 
  • „Grundbedürfnisse“ (Lebensgestaltung überdenken: Beziehungen, Beruf, Freizeit) 

Patientinnen mit einer Brustkrebs-Diagnose können unter bestimmten Voraussetzungen von ihrer Krankenkasse eine Kostenerstattung für das Seminar „Bochumer Gesundheitstraining“ erhalten. Sprechen Sie uns an.


Zur Organisation des Seminars „BGT“:

Als Abendtermin:
6 x montags, je 2 ½ Stunden, 18.00 – 20.30 Uhr, 8 – 12 Teilnehmer

Als Blockseminar:
2 x freitags von 18.00 – 20.30 Uhr und
2 x samstags ab 09:00 – ca. 16:00 Uhr , 8 – 12 Teilnehmer

Die Gebühr für das 15-stündige Seminar beträgt 200,00 €.

Bei Seminaren mit einer Abendeinheit haben sie die Möglichkeit, zunächst nur dieses Modul zum Ausprobieren zu buchen. Bitte sprechen Sie uns an.


Veranstaltungsorte:

  • Praxisräume Barbara Parmentier, Brüderstraße 23, 59494 Soest
  • Tagungsräume inner- und außerhalb von Soest
  • Für Firmen und Institutionen können geschlossene Inhouse-Seminare vereinbart werden.

Wir bieten Ihnen auf Wunsch:
Einen Info-Abend, ein persönliches Vorgespräch, Teilzahlungsmöglichkeiten

Das Bochumer Gesundheitstraining (BGT) richtet sich hauptsächlich an Menschen mit einer Krebsdiagnose. Wir möchten mit unserem Angebot AuGe weitere Zielgruppen erreichen, unabhängig von einer bestimmten Diagnose. Das Bochumer Gesundheitstraining (BGT) ist bei den Psychotherapeuten- und Ärztekammern akkreditiert und mit Fortbildungspunkten ausgestattet (Psychotherapeutenkammer NRW mit 63 Punkten). Weitere Infos unter: www.bochumergesundheitstraining.de